低血糖和糖尿病有一定的關(guān)系。但是正常人在饑餓的狀態(tài)下也可能有低血糖的情況,只是糖尿病人發(fā)生低血糖的頻率比較高。如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖的情況,應(yīng)該去醫(yī)院抽血化驗(yàn)血糖。
病情分析:
反復(fù)發(fā)生低血糖,說明自身胰島細(xì)胞分泌胰島素有缺陷,以后容易出現(xiàn)糖尿病。
指導(dǎo)意見:
平時注意規(guī)律生活,定時定量,進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,保持營養(yǎng)均衡,多運(yùn)動,保持正常體重,避免和減少血糖升高,如果反復(fù)發(fā)生低血糖,建議隨身攜帶含糖食品,預(yù)防低血糖發(fā)生。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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