左小腿抽筋肌肉摒緊什么原因

      考慮可能是缺鈣導致的，建議做個微量元素檢測，明確診斷，可以吃點鈣片和維生素D進行補鈣治療。飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯，注意腿部保暖，避免劇烈運動。

      病情分析：
      腿抽筋是指腿部肌肉突然緊縮、疼痛的一種表現(xiàn)，腿抽筋可無明顯誘因發(fā)生，也可以繼發(fā)或伴發(fā)于別的健康問題。多繼發(fā)于懷孕、運動，以及肝病、感染等疾病。
      指導意見：
      具體常見病因時缺鈣，額外的體重增加會對腿部肌肉造成過度張力，使之更容易抽筋，還有在運動后，肌肉可能過度負荷同樣可能導致腿部抽筋。神經(jīng)系統(tǒng)疾病等都能導致肌肉抽筋