踝關節(jié)扭傷后遺癥

      踝關節(jié)扭傷后容易導致局部的滑膜炎，建議24小時之內局部給予冰敷，24小時之后再給予熱敷，有消腫止痛的效果，同時可以吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療，一個月之內避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患肢，以利靜脈回流。

      通過你的詳細描述為踝關節(jié)損傷，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議適當固定治療，以免引起韌帶損傷后踝關節(jié)不穩(wěn)，容易出現(xiàn)創(chuàng)傷性關節(jié)炎，活動受限啊。