健康咨詢描述: 1.左側脛腓骨下端、距骨跟骨骨髓水腫。 2、左側距腓前韌帶、距腓韌帶、距跟骨間韌帶、三角韌帶損傷。3、左踩關節(jié)腔、距跟關節(jié)間院少量積液。
建議用石膏外固定4周,一個月之內(nèi)避免患肢的負重行走,平時盡量抬高患肢,以利靜脈回流,可以吃點三七粉進行對癥治療,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
走路沒什么疼痛的,就是扭到有些地方疼而已,很嚴重嗎,這樣不用打石膏把
建議最好用石膏固定一個月。
那意思是說不能走動咯?
建議不能負重。
就穿護踝的可以嗎
建議最好要用石膏固定。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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