由于外界因素，說三倒四，一氣之下我就變的不正常了。

      這種情況應(yīng)該也是心理有點問題的，所以最好還是及時的去心理咨詢師那里看，一下，適當(dāng)?shù)淖鳇c心理疏導(dǎo)，而且平時也要跟家人或者是同事多聊天，多溝通說說自己心里的想法，多出去走走，散散心，多運動。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是肝郁化火，跟精神焦慮緊張、熬夜等因素有關(guān)系，可以服用舒肝清熱的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服加味逍遙丸、穩(wěn)心顆粒治療一段時間看看。