年紀(jì)輕輕白頭發(fā)卻很多隨便一翻就能看到

      如果您出現(xiàn)有白頭發(fā)的話，你的這種情況說明你還是于腎虛是有一定關(guān)系的，需要積極配合醫(yī)生給一些相對的檢查接受治療，平時要注意多休息，保證充足的睡眠，多吃一些黑芝麻，黑豆干果，大棗，核桃。
      

      病情分析：
      您好，您的白發(fā)與精神壓力大，勞累，熬夜，情緒不佳都是有直接關(guān)系的，白發(fā)沒有特效的治療辦法。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多食用黑芝麻，黑豆，枸杞，桑椹等補腎烏發(fā)的食物，保證足夠的睡眠及舒暢的心情。