對于近視平時一定要注意用眼衛(wèi)生,平時可以經(jīng)常做一做眼保健操,另外少盯一些電子產(chǎn)品,避免視疲勞,飲食上多吃一些含維生素a,葉黃素多的食物,平時可以多看一看綠色。
病情分析:
具體年齡和性別不太清楚,主要是咨詢怎么預(yù)防近視的發(fā)生。
指導意見:
您好,目前近視眼的發(fā)病率比較高,要預(yù)防近視的話,主要是注意用眼的習慣,不要長時間過度用眼,要多進行戶外活動,活動對預(yù)防近視很有好處
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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