健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠多夢(mèng),這幾天晚上直接睡不著,,睡不著有好幾年了,這幾天常嚴(yán)重,就是想睡睡不著昨晚兩點(diǎn)才睡著
首先你這個(gè)情況的話,有可能是一個(gè)精神心理方面的問(wèn)題造成的,一個(gè)習(xí)慣性的失眠,這種情況可能得用藥物來(lái)干預(yù)了,所以說(shuō)你可以到心理科找醫(yī)生詳細(xì)評(píng)估,然后看一些抗焦慮的改善睡眠的藥。
該掛什么科
這個(gè)就掛心理科比較好,也有叫精神心理科,這個(gè)找心理醫(yī)生給您開藥改善睡眠,這個(gè)如果說(shuō)自己調(diào)整不好的話經(jīng)常睡不著,那么這個(gè)肯定精神狀態(tài)不好會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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