頻繁失眠，有時(shí)候身體動(dòng)不起來只有大腦運(yùn)轉(zhuǎn)

      近幾個(gè)月來對(duì)很多事情不感興趣，經(jīng)常失眠，考慮有精神抑郁的情況，建議及時(shí)自我調(diào)節(jié)一下，多與家人和朋友交流溝通，多參加集體活動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，每天保證充足的睡眠時(shí)間。
      

      根據(jù)你描述的情況如果這些癥狀持續(xù)三個(gè)月以上需要考慮焦慮抑郁狀態(tài)引起的癥狀。建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的活動(dòng)作息規(guī)律放松自己的心態(tài)。可以去醫(yī)院精神心理科就診口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物或者是抗焦慮抑郁的藥物來對(duì)癥治療。