健康咨詢描述: 晚上天天做夢是怎么回事,有時(shí)被驚醒。早上精神不振
你這種情況有可能是腎虛引起的,可以上醫(yī)院找中醫(yī)大夫摸摸脈,服用點(diǎn)中藥來調(diào)理一下。平時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累,少熬夜,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,并要積極鍛煉,提高體質(zhì)。
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