一般腰肌勞損的話主要是會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛不適感,一般會(huì)在活動(dòng)之后加重,那么跟平日的日常生活都有一定的關(guān)系,所以一定要避免劇烈活動(dòng),避免干體力活,可以配合針灸理療的方式改善癥狀。
您好,主要癥狀是腰背部的酸痛不適,久坐、彎腰勞累后加重,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腰部活動(dòng)受限等。平日避免久坐、姿勢(shì)不良等誘因,局部熱敷,可以做做按摩,艾灸,推拿等理療,注意手法力度??诜鳂份峄蚵逅髀宸意c等,和肌松藥:鹽酸乙哌立松片等。規(guī)律作息,避免熬夜。對(duì)癥處理,觀察看下。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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