肩周炎自我鍛煉能治療嗎

      肩周炎一般不會(huì)自愈，但是一般是可以進(jìn)行自我鍛煉的，例如經(jīng)常向上拉伸，以免造成周?chē)M織的粘連，平日也要避免過(guò)于劇烈的活動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)，以免造成癥狀加重，肩周炎很容易因?yàn)榛顒?dòng)不當(dāng)導(dǎo)致復(fù)發(fā)的。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析肩周炎好發(fā)于女性50歲的患者，為肩關(guān)節(jié)韌帶粘連，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議練習(xí)肩關(guān)節(jié)外展上舉練習(xí)，循序漸進(jìn)練習(xí)，一般可以恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      肩周炎也叫五十肩，凍結(jié)肩，起發(fā)病原因多與急慢性損傷，關(guān)節(jié)的退行性病變，以及不良的姿勢(shì)有關(guān)。早期可給予熱敷理療和服用非巢體類(lèi)止疼藥等治療。慢性期可進(jìn)行自我功能鍛煉，會(huì)起到一定的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望上述解釋能為你提供幫助，平時(shí)注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不熬夜，積極做好功能鍛煉，注意保暖，防止受涼。
      
      以上是對(duì)“肩周炎自我鍛煉能治療嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！