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左側(cè)脖子落枕了，怎么辦呢?

女 | 21歲 2020-11-17 14:29:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有點(diǎn)痛，活動(dòng)不利，枕頸椎枕有用嗎？有條索狀，轉(zhuǎn)搖不利，有點(diǎn)難受。

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2020-11-17 14:34:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，家和你說的癥狀就是我們俗話說的落枕了，這種情況一般一周左右就能好轉(zhuǎn)
      指導(dǎo)意見：
      不過感覺實(shí)在不舒服，可以去醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的大夫做一下康復(fù)和理療，這樣效果會(huì)好一些

萬文平副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，膝關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類幫助網(wǎng)友：2634

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2020-11-17 15:06:08 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，脖子出現(xiàn)落枕情況的話，可以嘗試睡覺時(shí)往反方向睡，這樣就能有效的緩解落枕帶來的疼痛感。另外建議你還可以通過按摩，熱敷，耳針和涂抹藥膏等方法來試試緩解落枕情況，一般過段時(shí)間就會(huì)好的，必要時(shí)情況嚴(yán)重的話就需要到院做個(gè)頸部CT檢查來明確治療診斷了，遠(yuǎn)離落枕帶來的脖子疼痛和僵硬的困擾。