為什么我覺得有人知道自己在想什么
男 | 26歲 2020-11-17 13:48:28
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 自己總覺得有人知道自己在想什么干什么，最初覺得有人知道自己在想什么的時(shí)候是聽到有聲音，而且還看到有人說出自己在想的事情是什么，最后就是感覺到自己身上有奇怪的味道，而且還聞到了和覺得舌頭吃到了，這是什么疾病
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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2020-11-17 15:06:57 我要投訴
你好，出現(xiàn)這樣的感覺是由于心理因素造成的，建議你應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，放松心態(tài)，盡量保證心情愉悅，避免緊張焦慮，平時(shí)飲食要多吃一些含維生素，b1b2多的食物，提高睡眠質(zhì)量，避免熬夜，這樣也能幫助緩解癥狀。
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