具體看詳情，自我感覺是內濕過重。

      如果舌苔淡白一般都是主虛寒癥。精神不佳，全身沒勁，打哈氣增多，一般都與腎虛有關。從你描述的信息當中沒有表現(xiàn)出有濕氣過重的現(xiàn)象?？梢缘结t(yī)院的中醫(yī)科就診。
      

      你好，你的這種情況可能是由于有點脾氣虛弱，濕氣重引起的舌頭發(fā)白，精神不佳，渾身沒勁等癥狀，建議你可以吃點補氣健脾祛濕的參苓白術丸，調理一段時間看看，也可以到醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)，根據(jù)情況給你開中藥綜合調理一下。