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吃什么食物能夠健脾養(yǎng)胃？

男 | 27歲 2020-11-13 15:00:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 近段時(shí)間腸胃不是很舒服，經(jīng)朋友介紹買了無.限.能黨參破壁飲片回來調(diào)理，現(xiàn)在腸胃舒服了不少，后面聽說通過飲食也能夠養(yǎng)胃，所以想問問具體是哪些食物？

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性 幫助網(wǎng)友：35363
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2020-11-13 15:19:53 我要投訴

      脾胃虛弱的人平時(shí)可以吃一些小米，小米適合消化不良的患者來使用，它具有防止反胃嘔吐的功效。另外山藥也具有健脾益氣的作用，經(jīng)常使用的話可以提高機(jī)體的免疫力。
      

原華英
原華英 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友：11768
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2020-11-13 16:32:23 我要投訴

      平時(shí)生活規(guī)律嗎？經(jīng)常飲酒嗎？有做過胃鏡檢查排除胃潰瘍嗎？首先建議規(guī)律飲食，避免飲酒，避免吃辛辣刺激性食物，如果有反酸，可以口服奧美拉唑，早上空腹一粒，晚上睡前一粒。易消化飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      

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