我的心理還能怎么自救呢？

      病情分析：
      你喜歡胡思亂想，都想些什么？這些事情讓你有什么感覺？你說你母親給醫(yī)生說錯了你的情況，那醫(yī)生給你怎么診斷？
      指導意見：
      看你上面寫的文字，我心里疑惑很多，不問清情況，真的沒辦法幫助你。我知道你寫這些是為了解決自己的問題，那咱們就細心的談談情況，然后想辦法解決。你說可以嗎？

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)這種癥狀應該是抑郁癥的癥狀吧，早上起不來是不是晚上睡得太晚了。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你完全可以自己去就醫(yī)了，媽媽把你的癥狀說錯了你為什么不跟醫(yī)生講清楚呢，這不是怕麻煩的事兒，建議再次去就醫(yī)，跟醫(yī)生說明情況，調(diào)整用藥，同時自己也要調(diào)整作息時間，規(guī)律作息。養(yǎng)成好習慣，慢慢就好了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況自己喜歡胡思亂想，注意力不集中，看醫(yī)生時候母親把癥狀說錯了一處自己應該告訴醫(yī)生的，不能用藥不當影響病情恢復的。
      指導意見：
      現(xiàn)在應該到最近正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科進行復查，把自己心里面的不適表現(xiàn)全部傾訴出來，多戶外選擇自己感興趣或開心快樂事情做，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對。
      以上是對“我的心理還能怎么自救呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！