健康咨詢描述: 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷是怎么回事
踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷較為常見,即崴腳?;颊咴谛凶邥r(shí)因地面不平整或踩到障礙物等,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或內(nèi)旋,腳部出現(xiàn)內(nèi)崴的狀況,此時(shí)極易損傷外側(cè)副韌帶。踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷可有腫脹、韌帶斷裂等情況,需根據(jù)其損傷程度采取不同方法進(jìn)行治療。若為普通外側(cè)副韌帶損傷,可采取石膏制動,通常約3周。若外側(cè)副韌帶出現(xiàn)明顯斷裂,需采取手術(shù)干預(yù)。其它情況下,如撕脫骨折、踝關(guān)節(jié)骨折,則需進(jìn)行手術(shù)治療。
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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