住宿想家總是哭怎么辦辦每天總是哭

女 | 15歲懸賞6個健康幣 2020-11-08 15:56:43 1人回復來自潮州市

健康咨詢描述：我一想到去學校就心慌就是很戀家我也不知道該怎么辦了在學?？偸强奚险n上一半就走神就哭就想到以前在家開心的事懷戀走讀時光了我找不到學習狀態(tài)了現(xiàn)在就是那種自我放棄不想讀書的狀態(tài)每天完成作業(yè)之后就趴桌子上哭不想讀書復習我不知道怎么辦了睡也睡不太著我知道總有一天要離開父母可是我就是不想接受這個現(xiàn)實我想在家只要在家我心里就很放松在學校真的很喘不過氣我該怎么辦我該怎么辦我很討厭每天早上起床因為一想到要還要熬一天我就想哭每次起床都想哭T﹏T我是不是心理有問題了我怎么這么離不開家我不知道怎么辦了我總是很恐懼去學校也沒有什么好朋友我的朋友都跟我不同校在學校身邊也沒人懂我就很孤獨心里空落落的感覺可以給我一些建議嗎我不知道怎么辦了真的很無助

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2022-09-13 10:48:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你描述自己的情況，可能是自己離開父母缺乏安全感，在學校學習壓力大，新環(huán)境不適應出現(xiàn)心理問題的。
      指導意見：
      建議平時應該學會調節(jié)自己心態(tài)，應該有自信心和勇氣，平時多和同學老師之間進行溝通交流，多戶外參加學校集體性活動，不要考慮太多事情給自己添加壓力，遇到問題多和父母溝通交流，慢慢習慣應該可以好轉的。

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