本人自我評估患有抑郁癥

      病情分析：
      從你描述的情況來看呢，確實不能排除抑郁方面的問題，但同時呢，也可能是焦慮的問題，以及是否存在著具體化的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議啊，你到醫(yī)院去檢查，帶三四千塊錢初步的檢查以及相關(guān)的。各項檢查的費用基本上應(yīng)該是夠了，包括藥物的費用。但這只是初步的檢查，不包括以后的總體的治療。
      

      病情分析：
      抑郁癥的診斷不能光靠自我評估，要接受專業(yè)心理醫(yī)生的介入，了解全面情況后才能做出正確的判斷。目前出現(xiàn)的心慌，頭暈，呼吸困難等，很可能是抑郁情緒下伴隨的軀體化癥狀，而不是身體真的有病。
      指導(dǎo)意見：
      建議接受專業(yè)的心理治療，首先，醫(yī)生會幫助探查出現(xiàn)實生活中的壓力源所在，以及既往經(jīng)歷中可能存在的負(fù)面情緒記憶。然后幫助你有針對性地進(jìn)行認(rèn)知層面的矯正，并指導(dǎo)學(xué)習(xí)一些抑郁情緒的轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)，希望你的心情能夠盡快好起來，我和這個平臺上的心理醫(yī)生都非常愿意來幫助你。