害怕做出基佬所做的事怎么辦

      病情分析：
      首先你這種情況是一種情緒緊張和焦慮的表現(xiàn)，其實(shí)你不要一味的自己去強(qiáng)迫自己，控制某些行為你所說的這種手淫的現(xiàn)象，男女老幼都會(huì)有是一種青春期或者是單身的情況下，正常的性需求所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      理性的對(duì)待這件事情，不要有太多的壓抑感和負(fù)罪感，平時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上多做做運(yùn)動(dòng)，這樣也有可能緩解自己的緊張情緒。首先就要改變自己內(nèi)心的這種負(fù)罪的感覺。
      

      病情分析：
      你好，我根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個(gè)年齡段，如果實(shí)在想發(fā)泄的話，那么也可以適當(dāng)?shù)男园l(fā)泄
      指導(dǎo)意見：
      不過一定要注意性發(fā)現(xiàn)的頻次，因?yàn)槿绻^于頻繁的話，會(huì)影響到你的身體。有可能造成腎虛，一般情況下一周一次是不會(huì)影響到身體的，另外一定要保證足夠的睡眠時(shí)間，在飲食方面，一定要加強(qiáng)各方面營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于生長發(fā)育期