精神壓力大，睡眠不好，導(dǎo)致最近血壓高

男 | 36歲 2020-11-03 20:04:49 3人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述：精神壓力大，睡眠不好，導(dǎo)致最近血壓升高，公司組織體檢測出162/90，，后去外面藥店測了幾次，都是140多，血壓高，請問該怎么治療，中藥治療還是西藥治療好一些，副作用小。

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2020-11-03 20:59:37 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述情況經(jīng)歷壓力大，睡眠不好，最好由當(dāng)?shù)蒯t(yī)院建議醫(yī)生面診，結(jié)合癥狀適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑，疏肝解郁等方法綜合調(diào)理，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)，做好防護(hù)，避免過度焦慮緊張。

2020-11-03 21:30 ask54512118n7 追問

請問是先觀察一段時間還是吃藥治療

2020-11-03 21:31醫(yī)生回答：

暫時可以觀察一段時間并監(jiān)測血壓。

2020-11-04 10:31 ask54512118n7 追問

如果最終確診高血壓，只有終身吃藥嗎，沒有其他方法嗎

2020-11-04 22:08醫(yī)生回答：

如果確診高血壓，也不一定是終身吃藥，可以逐漸減藥。

阿力亞·吐斯娜 阿勒泰地區(qū)老年病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 各種腎病的診治以及高血壓，冠心病，呼吸系統(tǒng)的疾病。幫助網(wǎng)友：24410

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2020-11-03 20:43:13

你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外，有沒有明確的高血壓病史。睡眠不好。有沒有家族性的高血壓病史？建議預(yù)約動態(tài)血壓檢查。首先要低鹽低脂飲食。避免高膽固醇的食物?？诜L效降壓藥為主。

2020-11-03 21:29 ask54512118n7 追問

以前沒有高血壓，最近這段時間突然血壓升高。中藥治療有效嗎

2020-11-03 21:32醫(yī)生回答：

目前沒有明確的中藥治療高血壓。中成藥降壓藥里面也有西藥成分。建議口服西藥降壓藥為主，以終身治療為主。

2020-11-04 10:30 ask54512118n7 追問

我才30多歲，不想吃西藥，有其他的辦法嗎，比喻食療，運動

2020-11-04 11:08醫(yī)生回答：

加強鍛煉，減輕體重。避免高膽固醇的食物、避免腌制品以及鹵制品。低鹽低脂飲食。如果血壓不降。建議口服長效降壓藥物。

張興明錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病，心絞痛，腦血管病，失眠，胃十二指腸潰瘍，膽幫助網(wǎng)友：110067稱贊：5

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2020-11-03 20:43:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是肝陽上亢，跟作息不規(guī)律、精神壓力大等因素有關(guān)系，可以服用平肝潛陽的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服天麻鉤藤顆粒和杜仲茶治療一段時間看看。治療期間要避免精神過于緊張，不要熬夜。

      以上是對“精神壓力大，睡眠不好，導(dǎo)致最近血壓高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！