下樓時一腳踩空扭到腳了

      下樓時扭到腳肯定是腳部的韌帶和肌肉受傷，如果受傷沒有超過24小時，趕快冰敷會減輕水腫和疼痛的，24小時以后需要熱敷，幫助炎性滲出的吸收，加快病情的恢復(fù)。
      

      如果腳扭傷后，建議應(yīng)在24小時內(nèi)采取冰敷方法進(jìn)行緩解，如果現(xiàn)在沒有疼痛的話，出現(xiàn)腳腫，建議你可以采取局部的熱敷，幫助活血化瘀，緩解疼痛，或者也可以去醫(yī)院進(jìn)行按摩等方法治療。
      

      根據(jù)你所說的情況，下樓的時候你腳扭了，剛開始很疼，但過一會兒就不疼了，現(xiàn)在腳有點(diǎn)兒腫，不敢使勁兒。應(yīng)該不會有太大的問題，建議你可以吃一點(diǎn)活血化瘀的藥，也可以噴一些外用噴霧都可以緩解疼痛，消腫，建議靜養(yǎng)不要隨便走動。
      
      以上是對“下樓時一腳踩空扭到腳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      應(yīng)該到醫(yī)院拍片子看看，有沒有一些小的骨折，化驗(yàn)一下尿酸看看，然后可以外用云南白藥噴霧劑涂搽，口服洛索洛芬分散片治療口服盤龍七片治療可以口服活血化瘀藥物治療