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孕婦維生素D缺乏怎么補

女 | 0個月 2020-11-02 06:16:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦維生素D缺乏怎么補

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王冬娜
王冬娜 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科內(nèi)分泌疾病，婦科炎癥，宮頸病變，不孕，復發(fā)性流
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2023-01-03 12:34:58 我要投訴

      妹你好，孕婦缺乏維生素，D可以通過多進食一些富含維生素D的食物，如牛奶豆腐等可在醫(yī)生指導下服用一定劑量的保健品，可以進行戶外運動，多曬太陽，維生素D是一種重要的營養(yǎng)成分，可促進拆胎兒的鈣吸收，一般在孕中期是胎兒骨骼快速發(fā)育的時期，孕期婦女除了補充足夠的維生素D外還應注意其他營養(yǎng)補充。

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