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手淫嚴(yán)重，如何戒掉，以及恢復(fù)造成的影響

男 | 21歲 2020-10-31 03:51:18 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：我從初中就開始手淫，并且次數(shù)和頻率很大，時間久了，體質(zhì)下降，意志力減弱，精神萎靡，甚至連思維能力、記憶力和分析能力都每況愈下，不知道該怎樣戒掉手淫，以及怎么才能彌補(bǔ)這些傷害，我的意志力和記憶分析能力越來越差了，有啥藥物也可以推薦，謝謝各位醫(yī)生了

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2020-10-31 08:11:14 我要投訴

由于經(jīng)常手淫引起的，體質(zhì)下降，精神萎靡，記憶力減退，這種情況可以考慮服用中成藥六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，平時要戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。

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2020-10-31 08:08:49 我要投訴

你好，這個現(xiàn)象，需要控制好自己的手淫，培養(yǎng)自信心，盡量不要獨(dú)處，努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，鍛煉身體，可以用六味地黃丸，健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理身體，心情舒暢，不要熬夜有利于恢復(fù)正常。