健康咨詢描述: 每次跑步的時候,小腿下部都會痛,跑完后還會有一段時間的痛感,有些劇烈運動后也會痛,疼痛部位大概是圖中的部位
考慮是局部的勞損導(dǎo)致的,可以外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷,理療,按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過度運動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復(fù)。
最近幾周都會這樣
建議要注意休息。
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