這是強迫思維嗎，能讓我靜下心來嗎

      病情分析：
      就像你說的，現(xiàn)在你已經(jīng)大四了，面臨著走向社會進(jìn)入工作崗位，選擇你未來人生的道路，至少是最近幾年的道路應(yīng)該如何走，但你缺乏一個清晰的目標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      所以在你內(nèi)心當(dāng)中，渴望能夠看到和找到這種目標(biāo)，這種情緒的走向，慢慢的你會感覺到一些不真實的想象。人生的路都是一步一步完成的，你需要給自己制定一個短期的計劃，完成之后再制定下一個。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，心煩，靜不下心來學(xué)習(xí)，覺得未來是既定的，做什么都是徒勞？總會想好事從天而降，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，改變不勞而獲的錯誤認(rèn)知，不管做什么事情，都要付出努力和辛苦，樂觀心態(tài)，樹立正向性人生觀。