健康咨詢描述: 現(xiàn)在感覺效果不好了,一開始的時(shí)候,晚上能睡挺好,就是中間醒來一次,醒來很清醒,不過一會(huì)又就睡著了。大約一周前又受到一次刺激,睡眠就又不好了,甚至變壞了,昨晚吃了藥還是很長時(shí)間難受睡不著,以前很焦慮現(xiàn)在不焦慮,就是睡不著,然后又吃了一粒阿戈美拉汀,才睡了兩三個(gè)小時(shí),然后又醒了,很長時(shí)間沒睡著,后來可能又睡了兩個(gè)小時(shí)左右?,F(xiàn)在該怎么辦?是不是該調(diào)整一下藥物了?
病情分析:
你好朋友,根據(jù)你說的情況,以前很焦慮,口服勞拉西泮和阿戈美拉汀,現(xiàn)在就是睡眠不好,失眠。
指導(dǎo)意見:
建議,現(xiàn)在這種情況,還是考慮精神因素導(dǎo)致的,平時(shí)注意休息避免勞累,要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,放松心情,保持良好心態(tài),多參加戶外活動(dòng),多鍛煉身體,不要太依賴藥物,必要時(shí)由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥。
這個(gè)藥是專業(yè)醫(yī)生給開局的。我現(xiàn)在還上班,但是班上基本什么事都沒有,就更焦慮了
你好,現(xiàn)在這種情況,最好要自己調(diào)整好情緒,找點(diǎn)感興趣的事情,藥物只是起輔助作用,不能全部依賴藥物。
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