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女生在生理期能不能吃雞排

男 | 18歲 2020-10-27 20:27:02 4人回復 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 我在網(wǎng)上看到在生理期吃一些高蛋白的東西比較好不太確定所以來問的

醫(yī)生回復區(qū)

孫艷云
孫艷云 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、子宮頸癌、子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:34289稱贊:2
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2020-10-28 08:37:14 我要投訴

      女性在月經(jīng)期的時候,飲食方面是應該注意的,注意不要吃辛辣刺激的,不要寒涼就可以,其他的高蛋白的飲食是完全可以用的,因為在月經(jīng)期的時候,因為出現(xiàn)生理性的失血,補充營養(yǎng)也是有必要的。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關節(jié)疾病,膝關節(jié)疾病,踝關節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2020-10-28 08:26:27 我要投訴

      病情分析:
      您好!女生在生理期吃一些高蛋白的食物可以補充營養(yǎng)是正確的選擇,雞排是可以吃的,最好不要吃辣的,不吃寒涼的食物。
      指導意見:
      建議您經(jīng)期注意保暖避免受涼,注意不要進行劇烈運動,勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾,及時清洗保持清潔衛(wèi)生,飲食選擇營養(yǎng)豐富易消化食物。
      

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時間,早孕診斷,先 幫助網(wǎng)友:23537稱贊:7
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2020-10-28 08:27:16 我要投訴

      病情分析:
      女生生理期可以吃雞排,對月經(jīng)沒有什么影響的,不要吃辣的。
      指導意見:
      建議經(jīng)期注意休息,避免勞累劇烈運動,飲食要清淡,禁食辛辣刺激性食物,注意腹部保暖,可喝紅糖姜水。
      
      以上是對“女生在生理期能不能吃雞排”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任燕
任燕 北票市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,宮頸糜爛,卵巢囊腫,不孕癥,子宮內(nèi)膜異位證 幫助網(wǎng)友:5356
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2020-10-28 08:28:10 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您解答!根據(jù)您的描述,女生在生理期可以吃雞排,屬于高蛋白食物。
      指導意見:
      女生在生理期不能過度勞累,不能做劇烈運動,不能吃辛辣刺激食物,不要著涼,雞排屬于高蛋白食物,可以吃雞排,其它高蛋白食物也可以的。
      

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