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山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

保密 | 0個(gè)月 2020-10-26 19:26:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

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馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎，支氣管炎，腦炎，腸炎，急性上呼吸道感染，喉炎 幫助網(wǎng)友：47545
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2020-10-26 19:33:52 我要投訴

      山藥屬于補(bǔ)脾胃的首推食物，它是入肺、健脾、補(bǔ)腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管彈性，還有潤(rùn)肺止咳的功能。山藥可與紅棗搭配熬粥，或用于煲湯，也可與各種食材清炒。

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友：40914
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2020-10-26 19:35:52 我要投訴

      你好，山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有調(diào)理疾病，還可以幫助我們降低血糖，山藥里有多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以提高免疫力，達(dá)到滋腎益精的效果。是使人體消化好、有益肺止咳作用。

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