請(qǐng)問(wèn)糖尿病人應(yīng)該如何控制體重
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病情分析：
你好，建議，多運(yùn)動(dòng)，注意休息，放松心情，避免熬夜和過(guò)度勞累。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
清淡飲食，控制面食，適量飲水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物，不要進(jìn)食生冷油膩和油炸食品。定期檢測(cè)血糖
我去咨詢主任醫(yī)生的時(shí)候告訴我，糖尿病人減重要注意避免攝入高蛋白、高脂肪、高糖等食物，可以吃低GI(升糖指數(shù))食物，如雅培益力佳，益力佳含有人體所需的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且營(yíng)養(yǎng)組合（蛋白質(zhì)、脂肪、糖水化合物）符合對(duì)糖尿病人的飲食建議，可代替主食加入日常餐飲中，長(zhǎng)期服用不僅能控制體重，還能有效地平穩(wěn)控制血糖。請(qǐng)問(wèn)可以吃嘛？
可以試一試
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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