健康咨詢描述: 大學(xué)四年手淫熬夜,長(zhǎng)期頻繁手淫,頻繁的時(shí)候每天都手淫,不頻繁間隔兩三天。然后大學(xué)四年每天都午夜十二后睡覺,長(zhǎng)期熬夜,早十二點(diǎn)多睡覺,晚一點(diǎn)就一兩點(diǎn),甚至兩三點(diǎn)。 有過輕微脂溢性皮炎,但是去三甲醫(yī)院醫(yī)生說很輕微,與脫發(fā)無(wú)關(guān),頭皮基本白色。 想請(qǐng)教醫(yī)生,長(zhǎng)期熬夜頻繁手淫會(huì)造成頭發(fā)細(xì)軟稀疏嗎?如果會(huì),該怎么改善?
指導(dǎo)意見:
脫發(fā)的原因有很多,一般常見的有血虛、貧血、熬夜,遺傳、內(nèi)分泌失調(diào),工作或精神壓力大等因素!建議你檢查后對(duì)癥治療,如果去醫(yī)院就診的話,掛號(hào)皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
如果你經(jīng)常手淫的話,就很容易導(dǎo)致腎功能虛弱引起脫發(fā)等一些不良情況,還會(huì)導(dǎo)致前列腺炎,精囊炎等一些不良疾病,需要戒掉這種不良習(xí)慣,然后采取一些中藥調(diào)理一下身體狀態(tài)。
病情分析:
采長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)影響頭發(fā)的,過度手淫也會(huì)造成腎虛影響頭發(fā)生長(zhǎng)的,建議你及時(shí)戒掉手淫習(xí)慣,盡量把睡眠調(diào)整規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
從圖片看,頭發(fā)脫發(fā)不是很嚴(yán)重。建議每天保證好八個(gè)小時(shí)充足睡眠,每天十點(diǎn)半之前睡覺??梢猿缘酿B(yǎng)血生發(fā)膠囊,或七寶美髯丹。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期熬夜和頻繁手淫會(huì)不會(huì)造成頭發(fā)稀疏細(xì)軟?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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