入睡困難,早醒是老年人比較常見的睡眠障礙,有些是與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響,或者合并有精神心理疾病,例如老年抑郁障礙。有些是與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適,或者患有老年軀體疾病等。長期睡眠不足或者睡眠障礙嚴(yán)重影響老年人的心情健康。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況當(dāng)前進(jìn)入老年?duì)顟B(tài),同時(shí)會(huì)受基礎(chǔ)代謝的影響以及自我的家庭環(huán)境,周邊群體影響而本身的出現(xiàn)有代謝減慢和自然的睡眠時(shí)間減少,也要結(jié)合有無家庭事件或者是自我的人格特點(diǎn)以及是否有其他的壓力和一定周期后而導(dǎo)致有失眠現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
如果有較嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象,已經(jīng)有較長的周期,需要先到神經(jīng)內(nèi)科看下,有窩腦電圖和腦部核磁的異常,在排查基礎(chǔ)性病變后可以會(huì)診精神科進(jìn)行詳細(xì)的問診和是否有其他創(chuàng)傷心理的鑒別診斷和排除后敗用鎮(zhèn)靜安神類以及營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物來改善。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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