想哭哭不出來(lái)，會(huì)打自己

      可能是過(guò)度的焦慮抑郁才會(huì)引起這樣的癥狀，所以我建議還是到醫(yī)院的心理科就診，一般可以通過(guò)抗焦慮抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)還是要多想一些開心的事情，要避免熬夜，睡眠要充足。
      

      你好，如果反復(fù)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，也是需要首先明確原因，是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫Ρ容^大，還是情感有不順利的情況，如果睡眠不足也可以出現(xiàn)這種情況。要注意避免呼吸急促，多和家人朋友溝通。改善睡眠質(zhì)量，如果效果差，建議及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      由于情緒的劇烈波動(dòng)導(dǎo)致自虐等異常行為的要考慮焦慮抑郁導(dǎo)致的可能。
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院精神心理科，就診通過(guò)焦，慮抑郁量，表明確具體心理狀態(tài)，再針對(duì)性地給予心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“想哭哭不出來(lái)，會(huì)打自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友像這種情況還是有一些自殘的傾向。有些不開心不順心的事情，還是要想開一些。
      指導(dǎo)意見：
      人生在世不可能什么事情都很容易會(huì)有些困難要相信有些困難還是短時(shí)間的總有辦法可以處理。但是不要悶在心里，要多跟朋友家人去傾訴一下，尋求到幫助。你可以做一點(diǎn)自己感興趣的事情，把自己的一些思維和注意力轉(zhuǎn)移出來(lái)，不要總想著一些不開心的。如果沒辦法調(diào)整的話，這個(gè)只能去當(dāng)?shù)氐木裥睦砜谱鲆恍┹o導(dǎo)做一些檢查看一下