健康咨詢描述: 總是重復(fù)做事,來回重復(fù)到好的數(shù)字遍數(shù)才停下來,嘴里還總念詞語是強(qiáng)迫癥嗎?
病情分析:
如果重復(fù)動(dòng)作,重復(fù)做事情,如果不念叨到你需要的次數(shù),以后內(nèi)心是否感覺到焦慮不安?這是一種強(qiáng)迫行為
指導(dǎo)意見:
如果自己感覺到痛苦,但自己沒法停下來,那就需要去醫(yī)院看精神科醫(yī)生,明確診斷積極的配合治療,平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng),多參加戶外活動(dòng)
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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