健康咨詢描述: 老是放不下一個(gè)女孩子,胡思亂想,幻想著與她復(fù)合,結(jié)果每次聯(lián)系她,人家也不理我,還是幻想著與她復(fù)合,放不下是不是與胡思亂想也有很大的關(guān)系,之前也談過,但是不是這個(gè)樣子
病情分析:
放不下一個(gè)人,人家態(tài)度已經(jīng)非常明確,這是你放不下他,那些你還放不掉這樣的一段感情,想重新和好
指導(dǎo)意見:
一定要尊重對(duì)方的選擇,慢慢的接受這樣的現(xiàn)實(shí),把注意力放在當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活和工作中,多做自己喜歡做的事情,多和同事朋友溝通交流
確實(shí),但是老是幻想著與她復(fù)合,是不是與胡思亂想有很大的關(guān)系
轉(zhuǎn)移一下注意力
怎么轉(zhuǎn)移,老是胡思亂想疑神疑鬼,怎么控制
多和其他人溝通交流,多做自己喜歡做的事
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