到了晚上腿疼。腰疼，

      避免久站久坐，積極預(yù)防下肢靜脈曲張情況。建議穿著預(yù)防下肢靜脈曲張彈力襪，去正規(guī)器械商店或者藥店購買。臥床休息注意抬高下肢三十度，利于血液回流。

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的女、19歲，在工廠上班，每天都是站十二個(gè)小時(shí)左右，到晚上小腿和腰疼的特別歷害。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，考慮可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)等引起的癥狀。建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，由醫(yī)生進(jìn)行查體，結(jié)合腰椎核磁檢查等確診，對(duì)癥治療。期間注意休息保暖，避免過度勞累著涼及久坐久站，平臥硬板床，可以理療、針灸等，口服活血化瘀消炎止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是肌肉和肌腱等勞損導(dǎo)致的，站立時(shí)間太長了，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息為主，不要長時(shí)間站立這是最好的治療辦法，另外晚上睡覺注意抬高患肢有利于血液回流，另外可以做一下理療按摩。
      以上是對(duì)“到了晚上腿疼。腰疼，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，到了晚上腿疼。腰疼，很有可能是由于腰椎退行性改變的原因造成的。這種情況的話，一定多休息情況不能劇烈運(yùn)動(dòng)，更加不能提重物。要適當(dāng)?shù)淖鲆幌驴祻?fù)治療，比如說中醫(yī)拔針推拿治療等。不妨到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明病因，對(duì)癥治療。