想增高看看有沒有辦法能增高安全一點(diǎn)的

      你好，根據(jù)你描述的情況，女18歲，身高155cm，想增高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉身體占30%，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨胳己經(jīng)定型，基本上在不能長高，建議你在骨骺線沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打藍(lán)球和足球，排球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些新富含蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時(shí)候帶寶寶多曬太陽，每次十五分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間，對(duì)長高都有幫助，一定要堅(jiān)持，就會(huì)有機(jī)會(huì)長高，千萬不要吃各種增高產(chǎn)品和增高藥物對(duì)長高是沒有作用的。
      

      病情分析：
      就你所說的這種情況，身高155厘米還想再長高點(diǎn)。這樣的情況要去醫(yī)院檢查一下骨骺線，如果沒有完全閉合，還是可以長高的。
      指導(dǎo)意見：
      人的身高與遺傳因素有關(guān)，還有生長激素分泌情況及營養(yǎng)飲食等因素。所以可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線閉合情況。如果沒有完全閉合，還是會(huì)長的