我不知道自己是怎么回事，經(jīng)常做事情的時候忘了，

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這些問題有可能是因為自身專注力等因素所導致的記憶認知功能下降。這一類的問題可能與自身的精神心理狀態(tài)有關，建議必要時到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進一步就診。
      

      病情分析：
      有的時候可能我們會出現(xiàn)一些旺季，這和我們的記憶力本身沒有關系，可能是我們的一些注意力的問題，或者是我們的注意力并沒有在這件事情上
      指導意見：
      或者當我們的情緒處于緊張的狀態(tài)時，就容易忘記一些事情，雖然說適當?shù)木o張會提高我們的注意力，但過度的緊張會造成我們神經(jīng)的一種疲勞感。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于健忘。這種健忘的行為不罕見，你奶奶如果有這種行為，屬于年齡大了，腦動沒硬化引起的健忘，你目前的健忘與奶奶的健忘沒有遺傳因素。
      指導意見：
      這個年這個年齡段出現(xiàn)健忘，可能有些神經(jīng)衰弱，導致神經(jīng)衰弱的原因，可能生活學習中壓力比較大，夜間睡眠質量差，平時考慮問題比較多，不能專注做一件事情，精力渙散等就會導致出現(xiàn)健忘。必要的時候可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科做相關的檢查，排除身體器質性疾病。
      以上是對“我不知道自己是怎么回事，經(jīng)常做事情的時候忘了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！