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心理問題和思維方式的問題

男 | 15歲 2020-10-18 22:39:02 3人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 本人學(xué)生,從九年級開始,對那些推論和定理都很質(zhì)疑,甚至有時(shí)候11都有些質(zhì)疑,而且多疑多慮,自己心里記得關(guān)門了,但是要回去看看,被這種心理折磨的好難受,請問有什么辦法改變這種思維方式,心理

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-10-18 23:08:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對學(xué)生時(shí)代所學(xué)的公式定理都是經(jīng)過科學(xué)家研究的,經(jīng)過論斷了的,具有一定的科學(xué)性,所以沒有必要因此而質(zhì)疑,如果質(zhì)疑的話,也需要有自己的依據(jù)。
      指導(dǎo)意見:
      心里知道關(guān)門了,但是不放心還要回去看一下檢查一次,這是沒有什么問題的,這是對自己安全的一種保護(hù),但是如果總是不停的去檢查或者是反復(fù)的去做一件事情,并且讓自己比較糾結(jié)比較焦慮的話,考慮就是一種強(qiáng)迫行為了,建議選擇醫(yī)院精神心理科就診。

2020-10-21 19:52 ask93526746bp 追問

有時(shí)候明明知道一道題的做法,心里卻一直想為什么。 也可以這樣說,一個(gè)題會(huì)寫,但是心里還是在想解題的思路的由來

2020-10-21 21:28醫(yī)生回答:

如果總是糾結(jié)在一件事情上反復(fù)的回想,反復(fù)的思考的話,具有強(qiáng)迫的可能性,一個(gè)數(shù)學(xué)題解題思路的由來不是你所考慮的,你只是會(huì)解這個(gè)題就可以了。

2020-10-21 21:33 ask93526746bp 追問

這種心理已經(jīng)在影響我的學(xué)習(xí)了,有什么方法可以自我治療

2020-10-22 12:29醫(yī)生回答:

你自己能夠調(diào)理的是需要正確的認(rèn)識(shí),沒有必要鉆牛角尖。一切順其自然,建議就診。

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-10-19 00:05:06 我要投訴

      病情分析:
      對一些推理和定理都感到很質(zhì)疑,這說明你其實(shí)有一個(gè)探究知識(shí)內(nèi)核的探究之心。這其實(shí)并非是一件壞事,是你思考的開始。
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)你總是懷疑自己是否忘記關(guān)門,要反復(fù)的回去查看,那證明你有強(qiáng)迫性思維。這種強(qiáng)迫性思維可能是你自我的防御機(jī)制,也就是為了防止生活中的一些心理上的傷害,所以產(chǎn)生了這種思維。具體要看一下你生活中發(fā)生了哪些重要事件,引發(fā)了這種思維。所以建議你去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查,聽取醫(yī)生的建議,進(jìn)行系統(tǒng)的診療。

2020-10-21 21:45 ask93526746bp 追問

有一次出門,家里門忘了關(guān)了,就開始害怕這件事的再次發(fā)生了

2020-10-21 23:49醫(yī)生回答:

每個(gè)人出現(xiàn)這樣的應(yīng)激性事件都會(huì)很害怕的,所以我們短時(shí)間的思維強(qiáng)迫即使是正常的,但是如果一直是這個(gè)樣子,就要去醫(yī)院檢查。

劉寧
劉寧 聊城市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網(wǎng)友:247
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2020-10-19 07:09:40 我要投訴

      病情分析:
      自己心里記得關(guān)門了,但還是要回去看看,并且被這種心理折磨的難受,屬于強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      不論是心理治療還是藥物治療,對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用,建議你去做心理治療
      
      以上是對“心理問題和思維方式的問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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