如果是焦慮癥引起的軀體癥狀，還需要經(jīng)常檢查身體嗎

      病情分析：
      您好！首先非常感謝您的信任。如果是焦慮癥引起的軀體癥狀，那說(shuō)明生理方面是沒(méi)有問(wèn)題的。這是自己的情緒生病了，引起來(lái)感覺(jué)是身體生病了。所以沒(méi)有必要經(jīng)常檢查心臟的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一點(diǎn)小建議
      1.生活中有壓抑感，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?br />      2.生活中勞逸結(jié)合，有規(guī)律，夜間早休息?？蛇m度鍛煉身體，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。但不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)度，以免加重身心負(fù)擔(dān)。
      3.做點(diǎn)自己喜歡的事情。
      4.接納自己的情緒和身體。學(xué)會(huì)通過(guò)合理的渠道宣泄自己的情緒，如大哭，唱歌，跑步，爬山，寫日記，和信任的人傾訴等
      5.平時(shí)做一些放松訓(xùn)練，比如深呼吸或者肌肉放松法，正念等
      6.如果長(zhǎng)期情緒得不到改善的話，需要去醫(yī)院面診
      7.定期做心理咨詢。