健康咨詢(xún)描述: 三天前開(kāi)始,睡覺(jué)的時(shí)候總覺(jué)得左邊有點(diǎn)不舒服,不是疼痛也不是什么感覺(jué),睡不著,晚上特別困的時(shí)候才睡著,第二天早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)當(dāng)我放松時(shí)我的左肩膀老是自然往左邊自己塌下去,就是自然的使我向左邊彎腰,我不克制他就會(huì)自己自然的這樣往左邊塌,外表沒(méi)有然后異常,沒(méi)有什么疼痛,睡覺(jué)的時(shí)候很不舒服
你說(shuō)的這種情況考慮是肩關(guān)節(jié)這個(gè)部位局部的肌腱韌帶有損傷,其實(shí)你的這個(gè)動(dòng)作就是一種放松的動(dòng)作。這樣可能會(huì)更舒服一些,應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題,我的建議是可以這樣注意休息,適當(dāng)活動(dòng),多的觀(guān)察。
我現(xiàn)在自然放松左邊肩膀就比右邊低很多
以前就是這樣?還是最近才出現(xiàn)的,那有可能是局部關(guān)節(jié)的問(wèn)題,可以考慮拍個(gè)片子看一下的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,你這個(gè)情況的話(huà),其實(shí)就是你自己平時(shí)養(yǎng)成的這種不良習(xí)慣導(dǎo)致的,只是之前沒(méi)有什么不舒服的,時(shí)間久了,慢慢就開(kāi)始出現(xiàn)癥狀了
指導(dǎo)意見(jiàn):
就是就是你自己平時(shí)的時(shí)候肩膀老往一邊,然后慢慢的就出現(xiàn)了癥狀,就會(huì)疼痛不舒服,這個(gè)需要慢慢的調(diào)整過(guò)來(lái),然后口服點(diǎn)氨基葡萄糖。
這確定是不良習(xí)慣嗎?我現(xiàn)在就睡不著了,我躺著的時(shí)候還感覺(jué)左肩膀老是自然聳起來(lái),挺難受的,根本睡不著
是的,這個(gè)就是習(xí)慣久了,慢慢就開(kāi)始出現(xiàn)這個(gè)不舒服的癥狀
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你這個(gè)就是非常常見(jiàn)的一個(gè)高低肩,與你平時(shí)坐姿站姿不良,有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你這種情況,多半是平時(shí)的站姿,坐姿不良導(dǎo)致的,你平時(shí)應(yīng)該也很少進(jìn)行體育鍛煉,如果你去醫(yī)院做一個(gè)脊柱的檢查的話(huà),可能還伴有這個(gè)脊柱的側(cè)彎。建議你平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉,糾正自己的站姿和坐姿。如果有條件的話(huà),建議你到醫(yī)院的康復(fù)科做一下系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練
以上是對(duì)“肩膀放松時(shí)老往一個(gè)地方塌”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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