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夜里胸悶，只要一閉眼就做夢(mèng)。

男 | 30歲 2020-10-08 13:44:28 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：夜里睡覺的時(shí)候有幾次感覺有幾秒口鼻都不能呼吸，還有一次感覺胸悶就大聲喊手腳用力起勁登，可我老婆說我手腳沒動(dòng)一下。最近幾年睡覺就做夢(mèng)，有的時(shí)候好幾天連著做同一個(gè)夢(mèng)。請(qǐng)問什么情況

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2020-10-08 14:40:45 我要投訴

經(jīng)常的做夢(mèng)可能是由于白天疲勞緊張有關(guān)系的建議?？梢猿渣c(diǎn)營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥，可以吃谷維素或者是維生素b1進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)在睡前不要想事情，白天也不要讓身體過度的疲勞。

黃秀梅哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 慢阻肺，腫瘤，貧血，白血病腦梗死冠心病等疾病的幫助網(wǎng)友：27627稱贊：2

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2020-10-08 14:22:03 我要投訴

      病情分析：
      您好，老是做夢(mèng)考慮是睡眠質(zhì)量差，與情緒、壓力，尤其是焦慮有關(guān)。建議平時(shí)不要工作和學(xué)習(xí)中，目標(biāo)過高不符合自己能力，學(xué)會(huì)放松和減壓。
      指導(dǎo)意見：
      如果有晚上熬夜的習(xí)慣需要改正，晚上需要早點(diǎn)睡，在睡覺前不要吃得太多，建議在四成飽時(shí)睡覺是最好的。如果睡覺老是做夢(mèng)建議做焦慮和抑郁的量表來明確診斷，可以口服甲鈷胺、谷維素或者服用安神補(bǔ)腦液，效果也是非常好的。