有問必答網兒科矮小癥 → 青少年手淫問題求答。。

青少年手淫問題求答。。

男 | 15歲 2020-10-08 13:30:51 2人回復 來自長治市

健康咨詢描述: 就是我今年十四歲,染上了這個壞毛病,有2個月了,最近我感覺有點后腦勺疼,頭疼也不是很頻繁,但是我感覺沒有長高,我懷疑是打飛機的原因,我現(xiàn)在已經戒了四天了,我就想問一下,我如果戒除掉打飛機,是否還可以長高,而且多久才算戒除,求答

醫(yī)生回復區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-10-08 15:35:55 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,男15歲,有手淫的習慣,建議你把手淫習慣戒掉,時間長了容易引起陽痿,早泄,腎虛,泌尿系統(tǒng)感染,生殖器感染等癥狀,是不會影響身體長高人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下,習慣點x光片檢查,看一下你的補腹線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合說明你的骨骼已經進行,基本上再不能長高,建議你只有在骨縫線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長高。
      

王祥羽
王祥羽 易縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科常見病多發(fā)病,新生兒疾病,黃疸,咽下綜合癥 幫助網友:50687稱贊:438
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2020-10-08 15:01:58 我要投訴

      病情分析:
      頻繁的手淫是容易導致腎虛的,對于身體的發(fā)育是不利的。
      指導意見:
      建議您下決心戒掉手淫的習慣,同時注意飲食的均衡,適當鍛煉身體,這樣慢慢就會改善的。
      

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