健康咨詢描述: 就是我今年十四歲,染上了這個壞毛病,有2個月了,最近我感覺有點后腦勺疼,頭疼也不是很頻繁,但是我感覺沒有長高,我懷疑是打飛機的原因,我現(xiàn)在已經戒了四天了,我就想問一下,我如果戒除掉打飛機,是否還可以長高,而且多久才算戒除,求答
你好,根據你描述的情況,男15歲,有手淫的習慣,建議你把手淫習慣戒掉,時間長了容易引起陽痿,早泄,腎虛,泌尿系統(tǒng)感染,生殖器感染等癥狀,是不會影響身體長高人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下,習慣點x光片檢查,看一下你的補腹線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合說明你的骨骼已經進行,基本上再不能長高,建議你只有在骨縫線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長高。
病情分析:
頻繁的手淫是容易導致腎虛的,對于身體的發(fā)育是不利的。
指導意見:
建議您下決心戒掉手淫的習慣,同時注意飲食的均衡,適當鍛煉身體,這樣慢慢就會改善的。
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