抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁癥
健康咨詢(xún)描述： 心累，不想動(dòng)，覺(jué)得渾身沒(méi)勁，頭昏，對(duì)自己沒(méi)自信，一點(diǎn)點(diǎn)事情就覺(jué)得心煩，沒(méi)耐心，連完整的看部電影都堅(jiān)持不下來(lái)。特別不舒服，求醫(yī)生解決，謝謝。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，看了你的描述，認(rèn)為是抑郁障礙的表現(xiàn)，癥狀比較明顯，如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)給予干預(yù)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你：第一個(gè)就是找人傾訴。：把自己內(nèi)心不開(kāi)心的事情說(shuō)出來(lái)，抑郁情緒可以得到很好的緩解。
第二個(gè)就是運(yùn)動(dòng)療法。主張進(jìn)行有一定強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)快步走、慢跑，還可以進(jìn)行一些力量練習(xí)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好30分鐘以上。研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)可以出現(xiàn)大腦內(nèi)啡肽的產(chǎn)生，而內(nèi)啡肽可以有效地抗擊抑郁。
第三、找精神科醫(yī)生進(jìn)行藥物的、心理的干預(yù)
醫(yī)生我已經(jīng)持續(xù)了有一年了，之前去看過(guò)，查過(guò)顯示沒(méi)什么，就是量表顯示有問(wèn)題，但可能我有部分心理傾向吧，但是運(yùn)動(dòng)也沒(méi)什么用，所以不知道該怎么辦了。
找精神科醫(yī)生進(jìn)行心理的、藥物的干預(yù)
而且我感覺(jué)自己好像有時(shí)故意讓自己不好，感覺(jué)變好了，自己就害怕了，害怕自己根本沒(méi)有能力去解決和應(yīng)付，覺(jué)得自己沒(méi)有辦法繼續(xù)下去。
需要做心理治療
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
從你目前所描述的這些癥狀表現(xiàn)來(lái)看，你所說(shuō)的這些問(wèn)題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁所誘發(fā)的，建議多和周?chē)擞幸恍贤ń涣鳎喑鋈プ咦?，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有幫助和改善。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
從你的敘述來(lái)看，主要表現(xiàn)是以抑郁的癥狀為突出，比如疲乏無(wú)力，頭暈自卑自責(zé)，情緒低落，也存在一些焦慮癥狀的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前你的癥狀如果持續(xù)時(shí)間已經(jīng)超過(guò)兩周，而且對(duì)你造成很大的影響，那么我建議最好還是考慮在醫(yī)院精神心理科面診檢查，通過(guò)醫(yī)生全面評(píng)估之后，選擇藥物治療或者心理咨詢(xún)治療，這樣你的癥狀才能更好地緩解，以及更好的康復(fù)。
以上是對(duì)“抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
