睡著以后一小時(shí)以內(nèi)會(huì)在睡夢(mèng)中手淫

      出現(xiàn)手淫過頻的情況，會(huì)引起腎虛，影響到身心健康損害。需要戒除手淫或減少手淫次數(shù)的，首先要正確認(rèn)識(shí)手淫的危害，因?yàn)檫^度手淫可以影響精神狀態(tài)，影響身體的發(fā)育。

      現(xiàn)在你手癮過多的話，就會(huì)傷腎的，而腎主骨。上容于腦，所以腎虛的話，你腰腿疼，并且行走無力。而你腦袋瓜子不能得到腎經(jīng)得滋潤(rùn)化，自然你的神智有恍惚，你就鬧不清自己到底是什么情況啊。建議你停止手淫。到醫(yī)院去看一看你哪方面虛弱，用一些中藥治療就好了。

      病情分析：
      目前這就是不良的生活行為習(xí)慣構(gòu)成的身體健康影響，所以這方面需要有針對(duì)性地形成一種規(guī)律的生活方式，通過新的生活方式形成逐步控制手淫，恢復(fù)身體的健康狀況，這需要一個(gè)時(shí)間過程調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      所以針對(duì)這方面應(yīng)該有一個(gè)規(guī)范的生活行為計(jì)劃，就像課程表一樣，每天有體育鍛煉時(shí)間一小時(shí)，每周有登山郊游時(shí)間，通過豐富生活內(nèi)容達(dá)到心理調(diào)整的目的，從而達(dá)到提高身體各方面的狀態(tài)，所以這是一個(gè)逐步堅(jiān)持改變的過程。
      以上是對(duì)“睡著以后一小時(shí)以內(nèi)會(huì)在睡夢(mèng)中手淫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！