我睡眠過多無法控制。

      病情分析：
      首先考慮青春期階段，我們需要更多的睡眠去緩解精神上的壓力，所以多睡覺并不是什么壞事情。只是我們需要看到的是，我們的情緒是不是在其他方面有所改變。
      指導(dǎo)意見：
      如果僅僅是睡眠上的問題，可以去醫(yī)院看一看，器質(zhì)上是不是有病變。如果是器質(zhì)性病變導(dǎo)致的。睡眠過多，那么就是從身體開始進行檢測和治療。如果是器質(zhì)性病變沒有確診，那么就考慮是不是情緒上出現(xiàn)了問題。過分的抑郁也會有嗜睡的可能。所以看完其他科室，可以去心理科進行一次檢測。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己睡眠過多無法控制自己，晚上11點睡眠，第二天12點左右才醒，可能是平時養(yǎng)成習(xí)慣或身體虛弱，過度勞累的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，盡可能避免過度疲勞或經(jīng)常熬夜習(xí)慣，平時合理膳食營養(yǎng)平衡，多戶外參加集體活動，選擇自己比較感興趣事情做，每天堅持進行戶外體育活動增強身體抵抗力，必要時咨詢心理科專家進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)是睡眠障礙的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，睡前不玩手機或游戲，良好的生物鐘是慢慢建立起來的，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      
      以上是對“我睡眠過多無法控制。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！