淚失禁體質(zhì)怎么辦？好煩哦！

      這種情況下建議還是要增強自身的免疫力，平時不要熬夜，要多運動多鍛煉身體，多與身邊的朋友溝通交流，要學(xué)會釋放自己內(nèi)心的壓力，也可以考慮通過中醫(yī)藥物或者是理療等一些方式來幫助緩解癥狀。
      

      你根據(jù)你的描述情況，目前你處在青春叛逆期，就應(yīng)該順利度過，在這個時期，情緒不穩(wěn)定，易激惹，愛發(fā)火，建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外活動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上這種情況，淚失禁一般體質(zhì)以氣虛為主，氣虛不固故失禁的。中醫(yī)認(rèn)為，治療原則應(yīng)該以補氣養(yǎng)血為主，用補中益氣湯加減來治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食規(guī)律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動，保持良好的心精神狀態(tài)。祝身體健康！
      
      以上是對“淚失禁體質(zhì)怎么辦？好煩哦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！