經(jīng)常低頭看手機(jī)，畫(huà)畫(huà)

男 | 16歲 2020-10-03 20:05:22 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢(xún)描述：以前并沒(méi)有在意這些，就常常做著畫(huà)畫(huà)，或者低頭看手機(jī)，現(xiàn)在只要一低頭過(guò)一會(huì)就會(huì)感覺(jué)脖子很不舒服，脖子后面，筋上面很硬，請(qǐng)問(wèn)這是為什么，經(jīng)常感覺(jué)到整個(gè)人昏沉沉

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁天舒佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨幫助網(wǎng)友：64510

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2020-10-04 09:00:38 我要投訴

你的情況考慮是頸部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)兩周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。

2020-10-04 09:08 ask911442809g 追問(wèn)

做過(guò)按摩，針灸，拔罐，去的是中醫(yī)院，做玩后面一兩天沒(méi)事了，過(guò)一星期有來(lái)了

2020-10-04 09:08醫(yī)生回答：

主要是要減少低頭活動(dòng)就不會(huì)復(fù)發(fā)的。

許睿泰安市中心醫(yī)院分院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 外傷性疾患，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出癥，頸肩腰腿痛，疼幫助網(wǎng)友：558

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2020-10-04 09:01:29 我要投訴

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間低頭，頸肩部肌肉及韌帶處于持續(xù)緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)造成頸椎骨質(zhì)增生，頸椎病等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸肩部肌肉軟組織持續(xù)緊張狀態(tài)，會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致頭暈昏沉，
      治療上關(guān)鍵是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭
      局部可以使用熱敷理療，局部氟比洛芬凝膠貼膏或者萬(wàn)通筋骨貼等消炎止痛