關(guān)于強(qiáng)迫癥還有焦慮癥的問題
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我有明顯的焦慮癥還有強(qiáng)迫癥，星期二早晨我起床去散步，累了就站在路邊休息了一會(huì)兒，然后就有個(gè)老太太向我走過來，身邊還跟著兩條狗，因?yàn)槲姨貏e怕狗，我就下意識(shí)很緊張，就趕緊走開了，然后第二天我起床就發(fā)現(xiàn)我的腳踝部位有個(gè)類似于被指甲掐過的傷口，如圖，沒有出血，摸了摸也不痛，現(xiàn)在已經(jīng)變硬了，不知道是怎么造成的，因?yàn)槲姨貏e怕被狗咬，就聯(lián)想到了這件事，但是我清楚的記得沒有感覺到被狗咬或者沒有被狗接觸到這個(gè)部位，我的強(qiáng)迫癥老是讓我想這件事心里就很難受，我該怎么解決呢？
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說的很清楚，你這種情況呢，和老太太還有兩條狗，還有這個(gè)地方的傷口沒有一點(diǎn)關(guān)系，主要是還是和你的性格的敏感多疑，有關(guān)系，有沒有去心理科就診過，有沒有吃過抗強(qiáng)迫的藥物？
我有去門診看過，也開的有藥一直在吃
規(guī)律服藥。定期復(fù)診
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目前存在一定的緊張焦慮，強(qiáng)迫情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如各種壓力或者是受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。上述圖片顯示陳舊性損傷，需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，有效轉(zhuǎn)移注意力。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
醫(yī)生我是不是應(yīng)該把這件事給忘了，不再想了？
保持一個(gè)平常的心態(tài)很重要
病情分析：
就像你這種情況，可能是由于自己情緒過于緊張所引起的。既然自己確定沒有被狗接觸過，那就不會(huì)被他咬。
指導(dǎo)意見：
很有可能是由于其他原因造成的傷口，平時(shí)涂一些酒精消消毒就可以了，不要總糾結(jié)在這件事情上造成自己的緊張和焦慮的感覺。
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疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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